Zdrowsze niż lody i zaryzykowałabym stwierdzenie, że o niebo lepsze :) Deser gotowy w kilka minut, podawany koniecznie zmrożony. Mi z tej porcji wyszły dwie szklaneczki 200 ml. Polecam :) Przepis pochodzi ze strony Moje Wypieki.
Składniki:
- 1 banan
- 200 g zamrożonych truskawek
- 1 łyżka cukru (najlepiej z wanilią) – opcjonalnie, zależy od słodkości owoców
- 1/4 szklanki jogurtu naturalnego
- kilka kostek lodu
Przygotowanie:
Wszystkie składniki umieścić w kielichu robota kuchennego (blenderem też się uda). Zmiksować na gładki mus. Przelać do szklaneczek i od razu podawać, najlepsze zmrożone.
Smacznego!
